Coach jezelf

Workshops

Het voordeel van trainingen en workshops in groepsverband is dat je niet alleen iets hebt aan je eigen ontwikkeling, maar je ook veel leert van de ontwikkeling van anderen. Heel vaak herken je ook dingen van anderen bij jezelf en zul je merken dat je bij bepaalde thema’s, waar je zelf misschien niet eens bewust mee bezig bent, geraakt wordt en het je nieuwsgierig maakt dit ook verder bij jezelf te onderzoeken. En daarnaast: het is gewoon gezellig!

Zie onderstaand mijn aanbod..

Transformatiespel

Het Transformatiespel is een krachtig en diepgaand middel om stil te staan bij je eigen levensspel en stappen te zetten tot verandering. Het spel ziet eruit als een ‘gewoon’ gezelschapsspel met speelbord, pionnen, kaartjes en een dobbelsteen. Dit is echter geen ‘gewoon’ spel. Het spelen van het Transformatiespel is een bewuste stap in een diepgaand veranderingsproces. 

Als aanleiding kun je bijvoorbeeld denken aan de volgende thema’s:

– Ontwikkelen van zelfvertrouwen 
– Balans tussen werk en privé, inspanning en ontspanning
– Relatieproblemen
– Uitwerken van een conflict
– Werken aan of uitwerken van een persoonlijke visie
– Omgaan met ziekte of handicap
– Reïntegratie na ziekte
– Ouder worden
– Verliesverwerking
– Ontwikkelen van vertrouwen, compassie, onvoorwaardelijke liefde, vrede, etc. 

In het Transformatiespel bepaal je van tevoren een doel waarmee je het spel wilt spelen.  Vaak is dit een levensvraag waar je inzicht in wil krijgen, maar het kan ook over het bereiken van een gewenste situatie gaan. Aan het begin van het spel wissel je onder onze leiding je doelen uit met je medespelers. Een heldere formulering van de vraagstelling is erg belangrijk, zodat je ook heldere antwoorden ontvangt tijdens het spel. Wij helpen je hierbij.

Vraagstellingen kunnen bijvoorbeeld zijn:
Ik sta op een kruispunt van wegen en wil verkennen wat de juiste richting voor mij is. 
Ik wil meer helderheid over mijn financiële situatie. 
Ik wil weten hoe ik met mijn gevoel van machteloosheid kan omgaan.
Ik wil weten hoe ik mijn lichamelijke blokkades kan oplossen.
Ik wil onderzoeken hoe ik het conflict met mijn collega op kan lossen. 
Ik wil contact krijgen met het plezier en de wijsheid van het ouder worden.

Hoe werkt het Transformatiespel? 
In de loop van het spel zul je je bewegen door verschillende niveaus. 

– Het fysieke niveau (o.a. materie, geld en gezondheid)
– Het emotionele niveau
– Het mentale niveau 
– Het spirituele niveau (hier o.a. zingeving en inspiratie)

Wij als spelleiders begeleiden jullie bij het mogelijk tegenkomen van verwarrende vragen en probleemsituaties. Wij stellen verdiepende, coachende vragen. Wij sturen niet, maar ondersteunen, stimuleren en inspireren. Je bewandelt in het spel je eigen levenspad. Je zult direct of op symbolische wijze van alles tegen komen. Je zult inzicht krijgen in hoe je bijvoorbeeld naar je intuïtie kunt luisteren, pijn verwerken, omgaan met belemmeringen en blokkades (op het specifieke onderwerp) en het ontdekken van je kwaliteiten én welke kwaliteiten je nog verder wenst te ontwikkelen.

Details

Maximaal aantal spelers: 4

Duur: 2 aaneensluitende ochtenden van 3 á 4 uur
Kosten: €100,- per persoon inclusief btw. 
Inschrijven voor deze workshop kan individueel of met eigen groepje (minimaal 3 personen)
Data en tijden nog niet bekend. Interesse? Vul onderstaand formulier in.

Ja, ik wil meedoen!